Tus desafíos existen para hacerte avanzar, para sacar lo mejor de ti, para empujarte hacia tu realización personal.

Un día un viejo campesino fue a verle y le dijo: 'Mira, tú debes ser Dios y debes haber creado el mundo, pero hay una cosa que tengo que decirte: No eres un campesino, no conoces ni siquiera el ABC de la agricultura. Tienes algo que aprender'.
Dios dijo: '¿Cuál es tu consejo?'
El granjero dijo:' Dame un año y déjame que las cosas se hagan como yo quiero y veamos que pasa. La pobreza no existirá más.' Dios aceptó y le concedió al campesino un año. Naturalmente pidió lo mejor y solo lo mejor: ni tormentas, ni ventarrones, ni peligros para el grano. Todo confortable, cómodo y él era muy feliz. El trigo crecía altísimo. Cuando quería sol, había sol; cuando quería lluvia, había tanta lluvia como hiciera falta. Este año todo fue perfecto, matemáticamente perfecto.El trigo crecía tan alto....que el granjero fue a ver a Dios y le dijo: '¡Mira! esta vez tendremos tanto grano que si la gente no trabaja en diez años, aún así tendremos comida suficiente'.

Pero cuando se recogieron los granos estaban vacíos.
El granjero se sorprendió. Le preguntó a Dios:'¿Qué pasó, qué error hubo?'.
Dios dijo:' Como no hubo desafío, no hubo conflicto, ni fricción, como tú evitaste todo lo que era malo, el trigo se volvió impotente. Un poco de lucha es imprescindible. Las tormentas, los truenos, los relámpagos, son necesarios, porque sacuden el alma dentro del trigo'.

La noche es tan necesaria como el día y los días de tristeza son tan esenciales como los días de felicidad.

A esto se le llama entendimiento. Entendiendo este secreto descubrirás cuán grande es la belleza de la vida, cuanta riqueza llueve sobre tí en todo momento, dejando de sentirte miserable porque las cosas no van de acuerdo con tus deseos.Los desafíos se presentan a diario, a veces son pequeños y a veces grandes y complicados. Los desafíos sacan a relucir lo mejor de ti, te ayuda a aprender cosas nuevas y desarrollar nuevas habilidades. Te motivará a alcanzar el mejor desempeño posible que tú podrías alcanzar.
¿Alguna vez has notado que los días en que tienes mucho trabajo por hacer, terminas concretando muchísimas cosas? Y los días en que no tienes demasiado por hacer, ¿no sientes que no has sido demasiado productivo? Así como tu esfuerzo aumenta para completar las tareas que tienes que terminar, de igual manera tú creces en proporción directa con los desafíos que se te presentan diariamente. Los desafíos no están allí para hundirte. Tus desafíos existen para hacerte avanzar, para sacar lo mejor de ti, para empujarte hacia tu realización personal. Los desafíos son difíciles e incómodos. Eso es, precisamente, lo que les otorga esencia y valor. La verdadera grandeza proviene de enfrentar regularmente y con éxito una gran variedad de desafíos.

“Debemos vivir para siempre con probabilidades, no con certidumbres”

EDUARD PUNSET

http://www.eduardpunset.es/4731/general/la-infelicidad-es-el-peaje-de-nuestra-libertad

En estos años ha entrevistado a más de 500 científicos, algunas de las mentes más preclaras del panorama científico mundial.

¿Qué lección se lleva de esa experiencia?
Ha sido una sorpresa constante, un sentimiento excitante al descubrir un mundo nuevo y apenas conocido.

¡Lo que más me ha llamado la atención en este tiempo es cómo ha sido posible que los humanos vivieran miles de años sin saber lo que les pasaba por dentro!

Y luego, adoptar el principio de incertidumbre enunciado por el físico alemán Werner Heisenberg,

lo que me lleva a cuestionar absolutamente todas las hipótesis aceptadas.
“Debemos vivir para siempre con probabilidades, no con certidumbres”, ha escrito. Una conclusión… ¿lapidaria?

¡Pero es cierta! El principio de incertidumbre no sólo ha permitido comprender que en el mundo de la física no podemos predecir completamente la trayectoria de un electrón o un fotón, sino que hecho saltar por los aires las certezas.
¿Puede poner un ejemplo?
El que siempre explico a mis nietas.

¿Cuáles han sido los dos cerebros humanos más brillantes? Newton y Einstein.

El primero elaboró la concepción del tiempo como valor absoluto.

El segundo elaboró el concepto del tiempo relativo que cambia con la gravedad y la velocidad.

Es decir, ¡los dos cerebros más brillantes de la historia humana forjaron dos hipótesis distintas y comprobadas!

Creo que cuando llegue el momento en el que se tenga la suficiente serenidad para calificar el pasado diremos que éste era el dogma, lo invariable, mientras que el futuro va a estar regido por el principio de incertidumbre y la humildad enorme que confiere la aplicación del método científico. Pero eso choca con los descubrimientos de que el cerebro forja el futuro con el pasado…
Es cierto, a eso dedica casi toda su energía nuestro cerebro, a pesar de que está muy mal preparado para predecir el futuro.

La neurociencia ha descubierto que imaginar el futuro y recordar el pasado son entidades prácticamente iguales.

Se activan simultáneamente las mismas áreas cerebrales implicadas para ambos procesos, esto es, la amígdala y sobre todo el hipocampo, la corteza sensorial, el tálamo y la corteza prefrontal, aunque en distinto orden

Teniendo esto en cuenta entendemos cómo la memoria no sólo nos sirve para recomponer el pasado, sino para concebir, y diseñar lo que será nuestro futuro.
El hipocampo protagoniza parte de sus reflexiones sobre los avances del conocimiento de nuestro cerebro.

¿Por qué?
Es una parte de nuestro cerebro fantástica, entre otras cosas porque ahora sabemos que su función es aglutinar, pegar fragmentos de información desperdigados y almacenados en otros lugares del cerebro, lo que constituye la memoria.

Lo que sorprende es que utilizamos el hipocampo tanto para recordar como para imaginar, lo que explica que en ocasiones no sepamos diferenciar bien lo vivido, el pasado, de lo soñado o imaginado para el futuro.

Sacado del libro de Eduard Punset: "La infelicidad es el peaje de nuestra libertad"

Ser Madre es una de las bendiciones más grandes que te puede dar el Universo!

Los hijos son unos verdaderos Maestros del Amor Incondicional: "Te amo por lo que eres, sin importar lo que dices o lo que piensas".

!!Gracias Universo!! por permitirme cuidar, guiar y proteger a estas encantadoras y maravillosas hijas que has permitido que esten a mi lado!!!!.

Gracias hijas, por haberme escogido como Madre...

!Te Amo!

Harbhajan Singh Khalsa. Yogui Bhajan (apelativo cariñoso que le pusieron sus primeros alumnos)

En 1968 Harbhajan Singh Khalsa deja su India natal y viaja a Estados Unidos para tratar unos asuntos de negocios, y al llegar allí se da cuenta de que su verdadero propósito en ese viaje es enseñar Kundalini Yoga. Encontrándose a un grupo de Hippies que deseaban despertar y expandir su conciencia, Yogui Bhajan les demostró que a través de la práctica del Kundalini Yoga era posible hacerlo, sin necesidad de tomar ningún tipo de droga. Desafiando la antigua tradición de esta ciencia donde la practicaban en secreto la realeza y la nobleza del norte de India, Yogui Bhajan (apelativo cariñoso que le pusieron sus primeros alumnos) puso en peligro su vida y la de su familia para que estas enseñanzas sagradas pudieran llegar a todo aquel que deseara crecer y evolucionar siguiendo una disciplina espiritual basada en el Yoga. Además, siendo consciente de que la mentalidad occidental era algo diferente de la oriental, adaptó esta ciencia y reunió todas las ramas del Yoga para que el Kundalini Yoga fuera una tecnología hecha para occidentales, rápida y eficaz. El Kundalini Yoga es dinámico, poderoso y devocional. Se basa en una serie de ejercicios que siguiendo un orden y un tiempo preestablecido, conducen a un fin específico, además de incorporar elementos de respiración y sonido (Kriyas), Pranayamas (control de la respiración), Asanas (posturas para mejorar la salud), Mantras (vibración del sonido), Relajación profunda y la Meditación. Los beneficios del Kundalini Yoga serian: Ser consciente de tus actos (acción-reacción), aceptación de uno mismo, fuerza suficiente para afrontar los desafíos de la vida, ser capaz de perdonar y perdonarte, de intentar no juzgar a los demás ni a ti mismo, de conectar con esa fuente de sabiduría, creatividad y amor que hay en tu interior, poder controlar mejor tus emociones y empezar a disfrutar de la vida.

"Encontrar el amor espiritual" Usando el proceso de Abraham Hicks

¿A ti no te gustaría que alguien estuviera contigo solo por conformarse verdad?
¡Pues tu tampoco lo hagas no te conformes ni te des por vencido, explora!
Explora lo bien que se sentiría estar con esa persona soñada, todas las personas tienen una mezcla de cualidades buenas y no tan buenas, tu también las tienes.
En una de sus grabaciones Abraham dice:
No es que haya un montón de malos partidos o buenos partidos, son solamente gentes., la ley de la atracción determina cual de estas cualidades atraes de cada chico o chica con la que te encuentras.
Enfócate en ti mism@. Confía en el universo, no en los individuos.
Si estas en una relación y no sabes si esa persona es la apropiada:
1.-Asume por el momento que no es la apropiada.
2.-Desvía tu atención de esa persona y enfócala en tus propios sentimientos, piensa en cosas que te hagan sentir bien no importa lo que sea (tu mascota, tus proyectos, tus amigos, tus hobbies, la naturaleza, etc.)
3.-Concéntrate en construir el ambiente (o el sentimiento) que se tiene cuando se está en una relación maravillosa, en lugar de concentrarte en la persona con la que estas en este momento.
4.-Las relaciones basadas en apariencias siempre necesitan que tengas este tipo de enfoque (visión) inclusive cuando crees que ya encontraste a tu pareja ideal.
5.-Ve solo los aspectos positivos de la persona con la que estas actualmente (ignora los negativos)
6.-Aprecia o busca algo positivo en todas las personas que conozcas del mismo sexo que tu pareja
7.-Retrocede en el pasado y busca/escarba entre tus recuerdos para encontrar los aspectos positivos de tus parejas anteriores.
8.-Practica el hecho de ser amoroso, ama esa pintura, esa canción, tu bebida favorita, el jardín, los bebés, CONVIERTETE EN UN SER MAS AMOROSO en todos los aspectos.
9.-Confía en el universo (Dios) y en lo que te dictan tus sentimientos en primera instancia y después en los demás.
10.-Date cuenta de todo el amor que exista ya en tu vida, cultívalo y hónralo sabiendo que continuarás recibiendo y sintiendo amor aun cuando ya hayas encontrado a la pareja perfecta.
11.-Nota cuantas parejas felices hay en todos lados búscalas a donde quiera que vayas, aprecia que ellos pueden hacerte ver lo que quieres en una relación y di
"Universo quiero unas rosas como esas, quiero un poco de esta pareja que está aquí y otro poco de aquella que está allá.
12.-Date cuenta que tu vida se llena de gente amorosa y feliz porque eso es lo que eres (amor y felicidad)
13.-Desde tu estado de felicidad y apreciación, rodeado por gente amorosa y feliz, asume que cualquier pareja que te llegue es perfecta *al menos por ahora*, si percibes que tu actual pareja es menos que perfecta, considera que esa puede ser solamente tu percepción mas que la forma de ser real de esa persona y entonces regresa al paso numero dos y continúa nuevamente.